Kinh nguyệt màu nâu là hiện tượng bất thường trong chu kì kinh nguyệt của chị em phụ nữ. Nó là dấu hiệu của một số bệnh liên quan đến sức khỏe sinh sản ở nữ giới. Vì vậy, khi hiện tượng này xuất hiện chị em thường lo lắng, bất an.
Dấu hiệu kinh nguyệt màu nâu
Với chị em phụ nữ có kinh nguyệt bất thường thì biểu hiện dễ thấy nhất đó là kinh nguyệt không đều, thời gian hành kinh không ổn định, có thể có quá ít hoặc quá nhiều máu kinh, màu sắc của máu kinh cũng không phải màu đỏ mà có thể là nâu hoặc nâu sẫm. Hiện tượng máu kinh màu nâu thường gặp ở phụ nữ đã từng sảy thai, trong kinh nguyệt có thể thấy cục máu đông từ âm đạo chảy ra.
Nguyên nhân kinh nguyệt màu nâu
- Chế độ sinh hoạt không hợp lý : lười tập thể dục, chế độ dinh dưỡng chưa đảm bảo làm ảnh hưởng đến nội tiết tố khiến kinh nguyệt không đều.
- Tâm lý không ổn định, hay suy nghĩ, chịu nhiều áp lực về gia đình, công việc dẫn đến stress khiến kinh nguyệt bị rối loạn, biểu hiện rõ nhất là kinh nguyệt ra ít, có màu nâu.
- Mắc các bệnh lý phụ khoa liên quan đến tử cung: như viêm cổ tử cung, u xơ tử cung… khi đến kì kinh, một lượng máu kinh bị ứ đọng lại bên trong gây ra tình trạng máu kinh màu nâu và kinh nguyệt ra ít hơn bình thường.
- Các bệnh lý về buồng trứng như u nang buồng trứng, buồng trứng đa nang, ung thư buồng trứng… thường tác động đến kì kinh gây ra hiện tượng kinh nguyệt bất thường, thậm chí là mất kinh.
- Tác dụng phụ của thuốc: sử dụng thuốc an thần, thuốc tránh thai trong thời gian dài khiến hormone estrogen giảm dẫn đến lượng kinh nguyệt ít đi, máu kinh có màu đen.
- Ngoài ra, phụ nữ mang thai cũng có thể gặp tình trạng kinh nguyệt ra ít màu nâu ở những tháng đầu của thai kì.
Lời khuyên của bác sỹ
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nhất là trong những ngày hành kinh, thời gian mang thai, bởi đây là lúc cơ thể dễ bị các tác nhân gây hại tấn công nhất.
- Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cần được cân đối hợp lý, khoa học, đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất cần thiết; uống nhiều nước (trung bình 2 lít mỗi ngày) giúp mang lại sức khỏe thật tốt.
- Dinh dưỡng hợp lý để cải thiện màu sắc máu kinh có màu nâu
- Luyện tập thể thao thường xuyên với các bài vận động nhẹ nhàng để giúp cơ thể dẻo dai, tăng sức đề kháng, giúp bản thân chống đỡ được các tác nhân nguy hiểm bên ngoài.
- Định kỳ 6 tháng/lần, chị em nên tiến hành thăm khám phụ khoa, khám bệnh tổng quát để có thể phát hiện nhanh chóng và chính xác các bệnh nguy hiểm, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra được phác đồ trị bệnh hiệu quả, an toàn.
Điều trị kinh nguyệt màu nâu
Hiện tại có 2 phương pháp điều trị kinh nguyệt màu đen: điều trị nội khoa; và điều trị ngoại khoa.
Việc điều trị nội khoa thường được áp dụng đối với những trường hợp chị em gặp phải tình trạng kinh nguyệt màu đen do tắc kinh, bế kinh từ sự thay đổi nội tiết tố. Các loại thuốc được sử dụng có tác dụng hỗ trợ lưu thông kinh nguyệt, điều hòa kinh nguyệt.
Với những trường hợp chị em gặp phải tình trạng kinh nguyệt màu đen do xuất hiện u xơ tử cung cần phải can thiệp bằng phương pháp ngoại khoa nhằm loại bỏ hoàn toàn khối u xơ để màu sắc kinh nguyệt trở về trạng thái bình thường.
Đối với những trường hợp chị em gặp phải tình trạng bị kinh nguyệt màu đen do áp lực tâm lý, trầm cảm thì nên điều chỉnh lại tâm trạng, giữ cho tâm trạng vui vẻ, thoải mái để điều tiết lại hoạt động của cơ thể. Bạn có thể thư giãn bằng rất nhiều cách: đi du lịch, nghe nhạc, luyện tập thể thao,…, kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng để tăng cường sức khỏe.
Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi là một trong những cơ sở y tế chuyên khoa trong việc thăm khám và điều trị các bệnh nam – phụ khoa và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Phòng khám được xây dựng dựa trên những tiêu chuẩn quốc tế nhằm mang đến cho đông đảo người dân môi trường thăm khám uy tín, chất lượng. Đặc biệt phòng khám có đội ngũ các sỹ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, đã từng thăm khám và điều trị thành công cho rất nhiều trường hợp. Điểm đặc biệt trong điều trị chính là việc các bác sỹ kết hợp với việc điều trị bằng thuốc đông y. Thuốc có tác dụng giúp điều hòa khí huyết, hỗ trợ hoạt động của buồng trứng, điều hòa kinh nguyệt.
Hi vọng những chia sẻ trên đây đã giúp bạn có những thông tin cần thiết về tình trạng kinh nguyệt màu đen và chủ động trong việc thăm khám và điều trị bệnh kịp thời. Nếu bạn còn có thắc mắc hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn hoặc có thể gọi theo số 03.56.56.52.52 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
Phòng khám đa khoa Hà Nội. Địa chỉ : 52 Nguyễn Trãi Thanh Xuân Hà Nội
