Trong thời kỳ mang thai, bất kỳ sự thay đổi nào của cơ thể cũng khiến mẹ lo lắng, bất an. Đặc biệt, khi cơn gò tử cung xuất hiện thì bà bầu thường cho rằng đây là dấu hiệu cảnh báo mình đang chuyển dạ, sắp sinh. Vậy, thực chất cơn gò tử cung là gì và có phải cơn gò tử cung lúc nào cũng là dấu hiệu sắp sinh không? Bạn đọc hãy tìm hiểu bài viết sau đây của Phòng khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi để có câu trả lời.
Cơn gò tử cung là gì?
Tử cung được ví như ngôi nhà chứa đựng thai nhi giúp bé phát triển an toàn trong suốt thai kỳ. Những tháng cuối của thai kỳ, mẹ bầu thỉnh thoảng sẽ xuất hiện cơn co cứng ở tử cung, đôi khi đi kèm với triệu chứng đau thắt giống như khi tới kinh nguyệt thì đó được gọi là cơn gò tử cung.
Cơn gò tử cung có công dụng đẩy em bé vào đúng vị trí kênh sinh của mẹ khi chuẩn bị chào đời, nhưng không phải chỉ khi sắp chuyển dạ mới mới có thể cảm nhận được cơn gò tử cung. Cơn gò tử cung trong thai kỳ được chia thành 3 loại đó là:
Cơn gò sinh lý (Braxton – Hicks)
Cơn gò sinh lý hay còn được gọi là cơn gò tử cung giả – Đây là những cơn gò xuất hiện một cách bất chợt trong ngày và thường xảy ra ở 3 tháng cuối của thai kỳ.
Những cơn gò sinh lý này là cách để cơ thể hay tử cung luyện tập sẵn sàng cho việc sinh nở. Cơn gò tử cung sinh lý có thể xuất hiện khi bà bầu bị mệt mỏi, mất nước, đi đứng quá nhiều. Dấu hiệu nhận biết cơn gò sinh lý đó là:
- Không xuất hiện thường xuyên, chỉ xuất hiện nhiều nhất 1-2 lần/giờ hoặc vài lần/ngày.
- Cơ gò sẽ dừng lại nếu như mẹ bầu thay đổi tư thế.
- Cơn gò không kéo dài, thường diễn ra ít hơn 1 phút.
- Không có tần suất cố định và không theo chu kỳ.
- Cơn gò không tăng cường độ theo thời gian.
Nếu thấy mình xuất hiện cơn gò sinh lý, mẹ không nên quá lo lắng. Mẹ bầu nên ngồi hoặc nằm xuống nghỉ ngơi, thư giãn để cơn gò nhanh biến mất.
Cơn gò tử cung sớm
Cơn gò tử cung thường xuất hiện trước tuần 37 của thai kỳ và đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sinh non ở bà bầu. Những cơn gò xuất hiện đều đặn theo chu kỳ và cứ 10 – 12 phút lại có một cơn gò xuất hiện. Cơn gò không có dấu hiệu giảm dần ngay cả khi mẹ bầu thay đổi tư thế hay vị trí.
Cùng với tình trạng căng cứng bụng, mẹ bầu khi có cơn gò tử cung sớm có thể sẽ cảm thấy đau bụng âm ỉ hay áp lực ở khung chậu và co thắt.
Khi mẹ bầu xuất hiện cơn gò tử cung sớm, nhất là đi kèm với những dấu hiệu sinh non khác như: ra máu, chảy nước ối,…thì cần nhanh chóng tới bệnh viện kiểm tra ngay để có hướng xử lý kịp thời.
>>> Xem thêm: Đau bụng quanh rốn từng cơn là biểu hiện bệnh gì?
Cơn gò tử cung chuyển dạ
Cơn gò tử cung cung chuyển dạ sẽ xuất hiện khi em bé trong bụng sẵn sàng chào đời. Cách để mẹ bầu nhận biết cơn gò chuyển dạ dễ nhất đó là chúng sẽ tăng dần về cường độ, thời gian và khoảng cách giữa các cơn gò.
Cơn gò tử cung chuyển dạ thường được chia thành 2 giai đoạn đó là:
+ Giai đoạn chuyển dạ sắp sinh
Các cơn gò trong giai đoạn này thường vẫn còn nhẹ. Mẹ bầu sẽ có cảm giác căng chặt tử cung là phần bụng dưới, cơn gò kéo dài từ 30 – 90 giây, sau đó cơn gò sẽ tăng dần đều về khoảng cách cũng như cường độ.
Ở giai đoạn sớm trước khi chuyển dạ, mẹ bầu cũng nên lưu ý tới các dấu hiệu giúp nhận biết chuyển dạ thực sư như: có chất dịch nhầy màu hồng chảy ra hay dịch rỉ thành tia, thành dòng tới ở âm đạo.
+ Giai đoạn chuyển dạ thực sự
Các cơn gò tử cung sẽ ngày một đau nhiều hơn và thường xuyên hơn so với cơn gò ở giai đoạn sớm. Ở giai đoạn này, cổ tử cung sẽ mở rộng với kích thước từ 4 – 10 cm nhằm chuẩn bị cho em bé ra ngoài dễ dàng.
Mẹ bầu có thể sẽ nhận thấy cơn gò này bao quanh cơ thể với chiều từ lưng ra trước bụng, thậm chí là chuột tút chân và đau. Hãy tới bệnh viện ngay nếu như mẹ bầu nhận thấy những cơn gò kéo dài khoảng 45 – 60 giây và lặp lại sau 3 – 5 phút.
Khi chuyển dạ, cổ tử cung sẽ mở rộng từ 7 – 10cm, cơn gò tử cung sẽ kéo dài khoảng 60 – 90 giây và thời gian giữa mỗi cơn gò cách nhau 30 giây – 2 phút. Thậm chí cơn gò có thể chồng lên nhau tạo lực đẩy em bé ra ngoài.
Mỗi người phụ nữ sẽ cảm nhận về các cơn gò tử cung khác nhau. Thường đau đầu và buồn nôn là dấu hiệu thường gặp nhất cùng với cơn gò tử cung sắp sinh. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng có thể cảm thấy cơ thể ớn lạnh, đầy hơi, nôn,…
Như vậy, không phải lúc nào cơn gò tử cung cũng là dấu hiệu sắp sinh mà nó có thể là biểu hiện của nhiều vấn đề khác.
Cách làm giảm cơn gò tử cung hiệu quả nhanh
Khi cơ thể xuất hiện cơn gò tử cung thì mẹ bầu cần nhanh chóng xác định được đó là loại cơn gò tử cung nào. Nếu đó là cơn gò tử cung sinh lý, mẹ có thể làm giảm cơn gò bằng cách tắm nước ấm hay sử dụng một chai nước ấm dùng khăn mềm bọc lại và chườm nhẹ lên trên bụng.
Mẹ bầu thay đổi tư thế nằm ngồi, hít thở sâu và massage nhẹ nhàng bụng để có thể làm giảm cơn gò tử cung nhanh chóng. Nếu như đó là cơn gò sinh non thì mẹ bầu cần tới bệnh viện nhanh chóng để được bác sĩ thăm khám, chỉ định biện pháp can thiệp kịp thời.
Trong trường hợp là con gò chuyển dạ thì mẹ bầu cần chuẩn bị tâm lý sẵn sàng chiến đấu, bởi nó có thể kéo dài khá lâu ngay cả khi bạn đã tới bệnh viện.
Một số giải pháp bác sĩ khuyến mẹ bầu nên áp dụng để giảm cơn gò tử cung khi chuyển dạ đó là: tập các bài thể dục nhẹ nhàng, dùng dầu thơm, tắm nước ấm,…
Qua bài viết này, hy vọng mẹ bầu có thể hiểu đúng cơn gò tử cung là gì. Nếu còn bất kỳ câu hỏi vướng mắc nào cần bác sĩ chuyên sản phụ khoa đầu ngành giải đáp, bạn hãy trao đổi TẠI ĐÂY.
